Trening umiejętności efektywnego radzenia sobie ze stresem.

W czasie trwania zajęć uczestnicy bÄ™dÄ… poznawać najnowsze trendy w nauce o stresie oraz bÄ™dÄ… mieli okazjÄ™ przećwiczyć poszczególne elementy pod okiem profesjonalnych i doÅ›wiadczonych doradców i konsultantów.

Celem treningu jest także regeneracja siÅ‚ uczestników oraz poznanie skutecznych technik uwalniania siÄ™ od napiÄ™cia psychicznego i fizycznego.